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pie diabético

Cómo prevenir el pie diabético

El pie diabético es un trastorno crónico que se conoce, también, con el nombre de “diabetes mellitus”. Puede aparecer en pacientes que sufren de diabetes y la causa de esta condición es la acumulación de altos niveles de glucosa en la sangre.

El pie diabético es un signo de que la diabetes se ha complicado y que está afectando a la circulación de la sangre por los vasos sanguíneos y al sistema nervioso. Una de las mejores formas de poder tratar esta condición es evitándola, por eso, en este post vamos a descubrirte cómo prevenir el pie diabético con consejos y recomendaciones que merece la pena tener en cuenta.

Consejos para prevenir el pie diabético

Para poder prevenir el pie diabético resulta esencial que se controle la enfermedad de forma exhaustiva. Como ya hemos dicho, esta condición aparece porque ha habido una complicación de la diabetes, por tanto, si se lleva un buen control de la misma podremos evitar que aparezca esta afección.

prevención del pie diabético

Sin embargo, también existen otras medidas preventivas que nos pueden ayudar a evitar la aparición del pie diabético. Son hábitos de vida que deberemos tener en cuenta para disfrutar de una salud mucho más plena y satisfactoria.

Aquí te ofrecemos un listado con los 8 consejos para prevenir el pie diabético:

  1. Inspecciona diariamente los pies: el pie diabético se caracteriza por mostrar la presencia de úlceras o llagas en la zona. Por tanto, si cada día controlas el estado de tus pies podrás llevar a cabo una detección precoz en el caso de que tu diabetes empeore
  2. No fumes: el humo del tabaco está lleno de toxinas que afectan a los vasos sanguíneos y dificultan la libre circulación de la sangre. Por tanto, evita fumar o reduce su consumo para prevenir el pie diabético
  3. Higiene extrema de los pies: para evitar que puedan aparecer llagas en los pies es importante mantener una higiene máxima en dicha zona del cuerpo. Te recomendamos que, cada día, laves tus pies con agua templada y los seques con una toalla absorbente para retirar el exceso de humedad
  4. Evita los productos irritantes: es importante evitar poner en contacto tus pies con algunas sustancias que puedan afectar su salud. Por tanto, nada de usar alcohol ni remedios caseros que traten las durezas o los callos. Ante cualquier duda, lo mejor es consultarlo con tu médico
  5. Hidrata tus pies a diario: deberás aplicar crema hidratante cada día en los pies para evitar que aparezcan las lesiones típicas del pie diabético. Sin embargo, tampoco te excedas porque, en este caso, pueden proliferar los hongos. Usa la cantidad de crema justa y necesaria para que tu dermis la reabsorba
  6. Corta las uñas en línea recta: de esta forma, evitarás que las uñas puedan crecer de forma irregular y terminen causándote heridas en la piel.
  7. Elimina los callos y durezas: todas estas lesiones en el pie deben tratarte de inmediato si quieres saber cómo prevenir el pie diabético. Pero, como tu caso es particularmente delicado, lo mejor es que siempre consultes con un especialista para evitar perjudicar tu salud
  8. No lleves calzado apretado: y, por último, también resultará esencial que no lleves un zapato incómodo ni demasiado estrecho. Los pies deberán estar totalmente cómodos en el interior del calzado y sentirse holgados. De esta forma, no aparecerán lesiones ni cualquier herida que pueda conllevar a la aparición del pie diabético

Con estos consejos podrás prevenir la aparición de esta condición. Sin embargo, siempre es esencial consultar con el médico y seguir las indicaciones que el profesional de la salud nos paute. No debemos pasar por alto que el pie diabético puede ser una complicación muy grave de la salud ya que, si no se trata bien, puede provocar la amputación del pie.

Por ello, en Benviure insistimos en la necesidad de seguir al pie de la letra todas las medidas de prevención que te ayudarán a disfrutar de una vida mucho más segura y tranquila.

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